Psicólogo Adicciones Málaga
Especialistas en adicciones te ayudarán
El tratamiento que llevamos en Centro Hernández Psicólogos consiste en terapias en Málaga psicológicas individuales donde se trabaja con técnicas cognitivo conductuales que enseñan al paciente nuevas estrategias saludables de afrontamiento para superar sus deseos de consumir.
Supera la adicción en el menor número de sesiones.
Las estrategias se basan en el autocontrol personal, la exploración de las consecuencias de la adicción, capacidad para reconocer la compulsión por las drogas, identificar las situaciones de riesgo que deben evitar para no recaer y promover e incrementar la motivación y autoestima del paciente.
Durante el proceso de recuperación, dependiendo de cada caso, puede ser necesario el tratamiento farmacológico para reducir la ansiedad, depresión, impulsividad.
Psicólogos especializados y con experiencia
Si aparecen algunos de estos signos es probable que estemos teniendo un problema de adicciones:
- Cuando el consumo o comportamiento adictivo nos hace sentir mejor a corto plazo aunque a largo plazo nos acarree problemas.
- Cuando usamos ese consumo para escapar de los problemas.
- Cuando tenemos la necesidad de consumir o de tener un determinado comportamiento.
- Cuando la frecuencia o la intensidad (o ambas) aumentan.
- Cuando se produce un gasto económico considerable destinado a la adquisición de la sustancia o comportamiento adictivo.
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Aquí puedes consultar más información sobre nuestros psicólogos en Málaga.
Psicólogo adicciones – ¿Qué son las adicciones?
Hay personas que usan algún tipo de sustancia o llevan a cabo conductas que pueden convertirse en adictivas hasta el punto de acabar generándoles consecuencias negativas repetidas en el tiempo. Es lo que se conoce como “personas dependientes“. Estas consecuencias se trasladan a la gran mayoría de áreas en su vida y van anulando la capacidad de decisión de la persona sobre la elección de consumir o no consumir.
Psicólogo adicción – Causas de las adicciones
Existen unos factores de riesgo que contribuyen al inicio y consolidación del consumo que se observan en los diferentes tipos adicciones:
- Familia: El hecho de que algún miembro de la familia tenga una adicción o la haya tenido ha podido generar un patrón disfuncional de interacción que predisponga a la persona al desarrollo de la adicción, debido a que por este motivo se hayan podido reducir las posibilidades de que la familia sea un factor de prevención.
- Factores sociales: Al igual que en la familia, si su círculo de amigos o ambiente más próximo ésta en contacto con personas que tienen un comportamiento o consumo adictivo puede hacer más probable su entrada a las adicciones. Es importante destacar la influencia que tienen las creencias o expectativas sobre el consumo por parte de la sociedad, ya que hay sustancias como el alcohol o “los porros”, que se tiende a “normalizar” pensando que no son negativos porque “lo hace todo el mundo y son de fáciles de conseguir”.
- Factores personales: existen personas que por patrones de personalidad son más propensas a desarrollar conductas de riesgo; estas personalidades tienen mayor predisposición hacia el consumo de sustancias. Las características más frecuentes son la baja tolerancia a la frustración, dificultad para gestionar sus propias emociones, con baja autoestima, falta de asertividad.
Síntomas de las adicciones
- Mayor tolerancia a la sustancia.
- Síndrome de abstinencia.
- Deseo persistente o esfuerzos sin resultados de controlar o interrumpir la conducta o el consumo de la sustancia.
- Si tiempo de ocio se emplea en actividades relacionadas con la conducta o sustancia o en la recuperación de los efectos.
- Se reducen las actividades sociales, familiares y recreativas debido a la adicción.
- Aun siendo conscientes de las consecuencias negativas que les aporta la adicción siguen inmersos en ella.
Tratamiento de las adicciones
El tratamiento que realizamos en nuestro centro de Málaga, Marbella y Fuengirola consiste en terapias psicológicas individuales donde trabajaremos con técnicas cognitivo conductuales que enseñará al paciente nuevas estrategias saludables para afrontar y superar su necesidad de consumir. Todo ello se complementa con la atención psicoterapéutica a la familia en los casos donde sea posible. Dependiendo de cada caso, podría ser de necesidad un tratamiento farmacológico para reducir la impulsividad, ansiedad y la depresión.
Algunas adicciones comunes
- Adicción a la tecnología.
¿Tienes adicción al móvil? ¿Sientes adicción a las redes sociales? ¿Tienes adicción a los videojuegos? ¿Sientes la necesidad de estar todo el tiempo on-line? ¿Pierdes mucho tiempo usando internet? ¿Tienes adicción al internet? ¿Sientes ansiedad si te quedas sin conexión? La adicción a internet, la adicción a los juegos online o la adicción de las redes sociales son trastornos modernos que tienen solución. - Adicción al tabaco y adicción a las drogas.
El mejor día para dejar las drogas es hoy. La adicción del alcohol, la adicción del hachís, la adicción a los opiáceos u otras drogas tienen solución. Si quieres dejar tu adicción a las sustancias, permite que te ayudemos. Si aún no reconoces tu adicción, déjanos asesorarte. - Adicción a la comida.
¿Tienes adicción al azúcar? ¿Adicción al café? ¿Adicción al chocolate? Déjanos asesorarte. - Adicción a medicamentos.
- Adicción oximetazolina (gotas nasales).
- Adicción orfidal.
- Adicción ibuprofeno.
- Adicción al sexo.
- Adicción al trabajo.
- Adicción a juegos de azar (ludopatía).
Si lo prefieres también tienes la opción de realizar terapia desde casa con nuestro servicio de psicología online.
Alejandra Hernández
Psicóloga sanitaria y directora
Soy psicóloga sanitaria, sexóloga, terapeuta EMDR y terapeuta Sensoriomotriz. Dirijo los centros Hernández Psicólogos de Málaga, Marbella y Fuengirola donde he seleccionado a excelentes psicólogos para rodearme del mejor equipo para la atención a personas en el área del bienestar y la salud mental.
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